THE ART OF TOUCH RETREAT

Door lichaamsgerichte seksuologe Mariëtte Sinninghe Damsté en haar partner Jalbert Kuijper

De Art of Touch retreat is een 4-daagse retreat voor koppels die elkaar opnieuw willen ontdekken via de aanraking. Deze retreat is ontwikkeld door seksuologe Mariëtte Sinninghe Damsté op basis van meer dan twintig jaar ervaring met het begeleiden van koppels en individuen via de aanraking. Het is een beproefde methode die honderden stellen heeft geholpen bij het verbeteren van hun intieme en seksuele relatie.

Mariëtte Sinninghe Damsté en Jalbert Kuijper (2021)

“Als je elkaar net kent wil je niets liever dan iedere centimeter van elkaar ontdekken. Je vindt al snel elkaars knoppen; hoe gaat de ander ‘aan’? Goedbedoeld wordt dit de manier waarop je elkaar opwindt, keer op keer weer. Langzaam maar zeker komt er routine en saaiheid in jullie liefdesspel. De ene besluit dan maar nooit meer te willen, omdat je afgewezen wordt of omdat je gewoon geen zin meer hebt en weer een ander zorgt dat in ieder geval het landelijke gemiddelde één keer seks per week gehaald wordt. Dan heb je in ieder geval op dat gebied immers een goede relatie?

Wat wij zien is dat deze routine die in het liefdesspel komt, het lichaam ongevoelig en de relatie ‘moe’ maakt. Ook eventuele eerdere nare seksuele ervaringen maken je lichaam ongevoelig en op een diepere laag verkrampt. Deze ongevoeligheid en verkramping kan leiden tot geen zin, tot je niet meer aangetrokken voelen tot je partner en/of een algehele relatie bore out.

De ART OF TOUCH retreat nodigt je uit vier dagen “tijd voor twee” te genieten en tegelijkertijd weer gevoelig te worden. Vier dagen die jullie liefdesspel voor altijd veranderen; naast een  geheel nieuwe kijk op intimiteit en seks ontvang je handvatten waarmee jullie liefdesspel (weer) gevoelig, verbindend en vol liefde wordt.”
– Mariëtte

Voor wie is deze retraite?

WhatsApp Image 2024-01-05 at 21.37.22 (4)
WhatsApp Image 2024-01-06 at 00.03.31 (1)

Wat neem je na deze vier dagen mee naar huis?

CONTACT – Beter contact met je lichaam en daardoor ook een beter contact met je wensen en grenzen. 

VERBINDING –  Een diepere, levendige verbinding met jezelf en elkaar. 

BEGRIP – Meer begrip in hoe het mannelijke en het vrouwelijke functioneert en gelijkwaardig edoch anders is. 

ONTSPANNING – Handvatten om op een ontspannen manier te genieten van intimiteit, ook als er weinig tijd lijkt te zijn.

GENEZING – De mogelijkheid om trauma’s en angsten uit het verleden die verband houden met seks en het lichaam te genezen.


Wat je leert…

COMMUNICEREN – Je leert een taal om met je partner te communiceren wat je wel en niet prettig vindt.  

CONNECT – Je leert eerst te verbinden met jezelf, voordat je je verbindt met je partner.

MASSEREN – Je leert een intuïtieve massage vorm om de liefdesstroom in het lichaam van je partner ‘aan’ te zetten, te openen voor overgave en het beleven van extase. 

INZICHT – Je krijgt nieuwe inzichten in de vrouwelijke/mannelijke seksualiteit en het lichaam een plek is om seksuele energie te transformeren.

RELAX – Je leert ontspannen rondom de thema’s intimiteit en seksualiteit. 

Testimonials

“Tijdens de intake was ik pijnlijk eerlijk; ik had door bepaalde ervaringen in het verleden, nog nooit genoten van een aanraking. Op de laatste avond van de retreat kon ik niet genoeg krijgen van de liefdevolle aanrakingen van Leo. Dit heeft echt iedere verwachting overstegen.”
- Miriam & Leo
(34 en 31 jaar)
“Na de komst van de kinderen werd seks een gedoe onderwerp. Hans had altijd zin en ik was moe. Doordat ik vaak 'nee' zei, probeerde hij het maar niet meer. Hierdoor was de spanning in de slaapkamer vaak te snijden. Dit weekend hebben we eindelijk weer ontspannen kunnen genieten en met de tools die we mee hebben gekregen, vertrouw ik erop dat we thuis deze nieuwe vibe doorzetten."
- Cynthia & Henne
(29 en 32 jaar)
“Mijn vrouw is fysiotherapeut en kan goed masseren. Ik was dus in het begin wat onzeker of ik 'het' wel zou kunnen. Toen Mariëtte ons uitnodigde om alles wat we ooit geleerd hadden los te laten en te vertrouwen op ons gevoel bij het aanraken, viel er een last van mij af. Ik vond het betoverend om te zien hoe ik mijn vrouw in vervoering kon brengen door haar simpelweg aan te raken. De aanwezigheid van de andere stellen, die zo gefocust waren op elkaar, heeft daar denk ik veel aan bijgedragen."
- Isis & Roberto
(beide 48 jaar)
"Wat ik heel fijn vond was dat de dag zo'n duidelijk opbouw had met in de ochtend theorie en dan in de middag en avond ruime tijd om alles toe te passen. Hierdoor wist ik wat ik kon verwachten en voel ik dat het niet bij een lekker ontspannen weekend blijft, maar dat we dit ook meenemen naar onze slaapkamer thuis."
- Simone & Hendrik
(58 en 56 jaar)

Wat je kan verwachten tijdens de Art of Touch Retreat...

Jij en je partner zullen drie nachten en vier dagen ervaren met duidelijke begeleiding en ruimte om de handvatten die in de ochtend worden aangereikt in de middag en avond toe te passen. Zo ontwikkel je niet alleen een nieuw begripskader ten aanzien van verbinden via de aanraking maar zul je ook aan den lijve voelen en ervaren hoe je je lichaam kan openen en de liefde kan laten stromen. Op de laatste dag is er veel aandacht voor hoe je het geleerde thuis kan integreren. 

Wat de Art of Touch Retreat NIET is..

Hoe ziet het programma eruit?

 

  • individuele lichaamsoefeningen
  • ontbijt
  • ervaringen delen, vragen stellen en aanreiken Love Tools
  • lunch
  • oefenen met de Love Tools op je partner 
  • diner
  • vervolg oefenen met de Love Tools op je partner

“Elkaar aanraken klinkt heel simpel maar met een aanraking écht aanwezig zijn bij je geliefde is een kunst op zich. Wij zien bij veel liefdeskoppels dat door het gebrek aan aandacht bij de aanraking, de lichamen zich niet echt openen voor de intimiteit. Dat is zonde want als je aandachtige aanraking in jullie liefdesspel brengt wordt intimiteit en seksualiteit een feestje. In deze vierdaagse ontdek je hoe je aangeraakt wil worden en hoe je de liefdesstroom in het lichaam van je partner ‘aan kan zetten’. Dit heeft niet alleen een positief effect op jullie vrijspel maar zal ook jullie verbinding verdiepen. Wij leren je de intuïtieve massagevorm zoals wij die zelf hebben ontdekt en al jarenlang geven aan individuen en liefdeskoppels. Deze vorm maakt gebruik van de verschillen in polariteit tussen man en vrouw. Je leert de orgastische energie opbouwen in elkaars lichaam, ontdekt hoe deze krachtige energie spanning en blokkades transformeert en hoe je lichaam een poort is om overgave en extase te ervaren.” 

– Mariëtte & Jalbert

In deze video uit 2016 vertelt Mariëtte over de kracht van aanraking en het lichaam als transformatiehuis voor persoonlijke groei.

Art of Touch Retreat data en aanmelden

Prijs: 895 euro p.p. voor vier compleet verzorgde dagen en drie nachten.
(De juli retreat van 2024 zit VOL)

donderdagavond 7 t/m zondagmiddag 10 november 2024
donderdagavond 13 t/m 16 maart 2025
donderdagavond 11 t/m zondagmiddag 14 december 2025

 

Over de facilitators

“Ik ervaarde een grote drempel om elkaar te gaan masseren in het bijzijn van andere stellen. Jullie wisten echter een sfeer neer te zetten die zo veilig en vertrouwd voelde dat het de normaalste zaak van de wereld werd. Petje af.”

“Jullie overdracht was verrassend down to earth; het voelde niet belerend en door jullie persoonlijke voorbeelden, niet afstandelijk. Hierdoor was het voor mij makkelijk om de uitleg op te nemen.”

De retreat plek


Op 90 minuten van Amsterdam, in Hemrik, vindt je middenin de natuur New Eden, een residentiële retraite plek die al meer dan dertig jaar groepen huisvest. Er is een ruime woonkamer met open haard, buitenruimte met hangmatten en zitjes. Iedere slaapkamer heeft een eigen toilet en douche. Op het landgoed zijn veel wandelmogelijkheden.

FAQ

Als mens zijn wij alles inclusief. Wat wij doorgeven is echter doorspekt met persoonlijke voorbeelden, gebaseerd op onze eigen ervaringen en ontwikkeling. Deze ervaringen zijn voornamelijk heteroseksueel. Om deze reden zijn onze retraites exclusief voor de ontmoeting tussen man en vrouw. We vinden dat wij te weinig homoseksuele ervaring hebben om koppels die anders dan m/v samengesteld zijn, te inspireren.

De retreat begint op de eerste dag om 19:30 officieel, met een inloop en dinerbuffet vanaf 17 uur. De retreat eindigt na de lunch, om 15:30 uur op de laatste dag.

Jazeker. Je ontvangt een vragenformulier waarop één van de vragen is of je dieetwensen hebt.

Wij omzeilen vaak het woord ’tantra’ omdat het voor mensen veel verschillende, prettige en minder prettige, associaties heeft. Als je met ’tantra’ het pad waar lust wordt verbonden met de liefde in het hart en het licht in de kruin bedoelt, oftewel een transformatief pad, dan is deze retreat inderdaad tantrisch.

Samen groeien in liefde, intimiteit en seks

Love Retreats

Individuele en koppel begeleiding door Mariëtte & Jalbert. Ook vind je hier de 7-daagse Making Love Retreat.

Love Rituals

Liefdesrituelen (online en offline) waarin Mariëtte je mee op reis neemt om elkaar op een speelse manier (opnieuw) te ontdekken.

Love Bubbles

Op het erf van Jalbert heeft Mariëtte de Love Bubble beleving gecreëerd: magische plekken met privé wellness om de liefde te vieren.

Nieuwsbrief

Wil je op de hoogte worden gehouden van de activiteiten van Mariëtte en Jalbert?
Schrijf je dan hier in voor de nieuwsbrief.

Aanmelden

* indicates required